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  • Cristina Raquel
  • Soluciones B2B

Reconstrucción de Adentro Hacia Afuera

Programas de bienestar, autocuidado y prevención del burnout diseñados para equipos y empresas que entienden que el verdadero rendimiento empieza desde adentro.
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Webinar introductorio gratuito

+16

años acompañando procesos de transformación

+5

países con presencia activa

B2B

enfoque corporativo especializado

100%

programas adaptados a cada organización

Lo que Facilito

Personas desconectadas de su potencial

Cuando hay agotamiento y dispersión, las personas pierden acceso a su esencia y poder interno — mi trabajo es facilitarles la activación de su capacidad de autogestión y autorregulación.
«Los equipos no rinden más cuando trabajan más. Rinden mejor cuando se sienten bien consigo mismos.»
Cristina Raquel

DISPERSIÓN MENTAL Y PÉRDIDA DE ENFOQUE

El dolor: Equipos que no pueden concentrarse, que pierden dirección, que no saben dónde poner energía. La transformación: Aprenden a gestionar su energía y enfoque en medio de la exigencia.

INCAPACIDAD DE RESPONDER CON CLARIDAD ANTE LA PRESIÓN

El dolor: Personas que reaccionan automáticamente, que no ven lo que sienten, que toman decisiones impulsivas. La transformación: Desarrollan la capacidad de pausar, observar y responder con inteligencia.

FRAGMENTACIÓN Y FALTA DE COHERENCIA INTERNA

El dolor: Equipos desalineados entre lo que dicen, sienten y hacen. Desempeño insostenible. La transformación: Integración entre pensamiento, emoción y acción para un rendimiento sostenido.

Oferta de servicios

ACTIVACIÓN DE LÍDERES Y EQUIPOS

Del agotamiento al poder consciente. Procesos diseñados a la medida de tu cultura, tus objetivos y los desafíos actuales de tu equipo.

01

Charlas, Conversatorios y Conferencias

Sesiones de impacto para sensibilizar sobre bienestar, autocuidado, manejo del estrés e inteligencia emocional. Ideales para eventos corporativos, kick-offs o jornadas de salud.

1-2 horas

Virtual & Presencial

02

Webinars Corporativos

Formato dinámico e interactivo con metodologías de alto valor. Planes de acción sostenibles con recursos descargables.

90 min

Online

Grabación incluida

03

Talleres de Equipo

Experiencias prácticas y reflexivas donde los equipos aprenden juntos a regularse, reconectarse y recuperar su vitalidad. Cada participante se va con herramientas concretas para cumplir con sus planes de acción de 7 o 21 días

4-8 horas

Presencial

Grupos de 10-15

04

Programas de Acompañamiento

La integración entre pensamiento, emoción y acción lleva al equilibrio y la coherencia personal y de los equipos. Sesiones periódicas y seguimiento de impacto. Para organizaciones comprometidas con un cambio cultural real.

2-3 meses

A medida

Reporte de impacto

Cómo se trabaja

Cómo Iniciamos Nuestros Aportes

Solicitud inicial - Formulario

Conversación - Exploración de desafíos

Propuesta - Diseño de estrategia

Implementación - Ejecución y Acompañamiento

Experiencia respaldada

Credenciales corporativas & experiencia global

Más de una década acompañando procesos de transformación en entornos corporativos, educativos y sociales en distintos contextos culturales.

  • Diseño y facilitación de programas de formación corporativa.
  • Mentoría y consultoría ejecutiva individual y grupal.
  • Integración del bienestar emocional con el desempeño estratégico.
  • Experiencia en contextos multiculturales e internacionales.
  • Trabajo en español e inglés con equipos globales.
  • Certificaciones en coaching, escritura terapéutica y desarrollo humano.

Preguntas frecuentes

Logística & preguntas corporativas

¿Los programas son presenciales u online?
Ambas modalidades están disponibles. La mayoría de charlas y webinars se realizan online, mientras que talleres y programas de acompañamiento pueden ser presenciales, híbridos o completamente virtuales según la necesidad de la empresa.
Se recomienda un mínimo de 2 semanas para charlas y webinars, y 4 a 6 semanas para talleres y programas de mayor alcance. Para proyectos urgentes, se evalúa disponibilidad caso a caso.
Sí. Cada programa parte de un diagnóstico previo que permite ajustar los contenidos, ejemplos y dinámicas al contexto específico de la organización y su sector.
Depende del formato. Las charlas no tienen mínimo. Los talleres funcionan mejor con grupos de 10 a 25 personas. Los programas de acompañamiento pueden diseñarse para equipos pequeños de liderazgo o grupos más amplios.
¿Se trabaja con empresas fuera de Latinoamérica?
Sí. Se acompaña a organizaciones en distintos países y contextos culturales. Los programas online permiten llegar a equipos distribuidos globalmente sin restricción geográfica.
Para programas de acompañamiento y talleres de mayor duración, se incluye un reporte de cierre con observaciones, nivel de participación y recomendaciones de continuidad.
Las condiciones se definen en la propuesta personalizada. Generalmente se trabaja con un anticipo del 50% para confirmar fecha y el saldo al cierre del servicio.
Sí. Para programas de mayor alcance se puede acordar una sesión piloto o demo con un grupo reducido antes de la implementación completa.

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